6 livres sur le sexe que chaque homme devrait lire.

De nos jours, il existe des livres d'auto-assistance sur tout. De la perte de poids aux régimes, en passant par les conseils de carrière.

Le sexe n'y échappe pas, il existe une tonne de livres sur la sexualité. Voici quelques exemples de titres qui méritent votre attention.

Non, Fifty Shades of Gray ne fait pas l'affaire. Les titres de cette liste sont tous basés sur la science et promeuvent la santé sexuelle.

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1) L'homme multi-orgasmique : L'énergie sexuelle masculine - par Mantak Chia

Écrit en 1996 par Chia, le livre explique la différence entre l'éjaculation et l'orgasme. Cet ouvrage sert de guide pratique pour augmenter les performances et accroître l'endurance.

Les principes du livre sont basés sur les vues taoïstes sur l'amour et la connexion, et Chia enseigne aux lecteurs comment prendre les principes psychologiques et les transformer en stratégies sexuelles.

Vous n'aurez besoin d'aucun équipement pour pratiquer ce "Kung-Fu sexuel", mais vous pourrez utiliser les exercices simples et les mantras mentaux de Chia pour apprendre à avoir des orgasmes multiples et à maintenir une érection entre les deux.

2) She Comes First: The Thinking Man's Guide to Pleasuring a Woman (Anglais) - par Ian Kerner

Les vrais hommes veulent faire plaisir à leur partenaire autant qu'ils veulent recevoir, mais il peut être un peu délicat de connaître tous les bons mouvements, surtout si votre expérience est minime.

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Heureusement, Ian Kerner a rédigé ce guide afin que vous puissiez avoir une meilleure idée de ce que vous devez faire exactement. Ian Kerner est sexologue clinique et docteur. Il apporte donc la science et l'expérience dans un livre facile à comprendre et passionnant que tout homme devrait lire.

3) Slow Sex pour les hommes : Faire de l'Amour une méditation - par Diana et Michael Richardson

Ce livre est excellent parce qu'il comporte de nombreux éléments. Comme l'homme multi-orgasmique, Tantric Sex for Men propose des stratégies mentales pour prolonger l'éjaculation et préserver votre érection.

Mais il va bien au-delà et enseigne au lecteur comment changer son point de vue sur le sexe, en passant d'une vision orientée vers un objectif à une union méditative entre les personnes.

Ce faisant, l'homme peut se détendre et profiter davantage de ses performances puisqu'il ne se préoccupe pas de celles-ci.

Le livre propose également de nombreuses positions et préliminaires uniques que vous pouvez essayer avec votre partenaire.

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4) Ultimate Guide to Male Sexual Health (Anglais) - par Dudley Seth Danoff

Le livre du docteur Danoff traite de l'autosoin. Il explique en détail comment améliorer la santé génitale masculine, comment lutter contre les troubles de l'érection et comment soulager le stress dans la chambre à coucher. Ce livre couvre un large éventail de sujets d'une manière conviviale et sans jugement.

L'auteur propose des faits ainsi que des conseils réfléchis pour aider le lecteur à faire face à une multitude de problèmes sexuels spécifiques aux hommes.

Ce livre s'adresse à tous les âges et aborde la cause de nombreux problèmes auxquels les hommes sont confrontés dans la chambre à coucher, et les solutions sont concrètes et pratiques.

Pratiquement tous les hommes qui liront ce livre pourront en retirer quelque chose d'utile.

5) La sexualité masculine - par Bernie Zilbergeld

En s'appuyant sur 20 ans d'expériences et de découvertes de rapports sur la sexualité masculine, Zilbergeld offre un aperçu de certaines des questions les plus fréquemment posées par les hommes sur le sexe.

Le livre met l'accent sur le plaisir, la proximité et l'épanouissement personnel, qui sont les éléments sur lesquels les hommes devraient se concentrer pendant les rapports sexuels. Il définit une bonne sexualité comme le fait de se sentir bien dans sa peau, dans celle de son partenaire et dans ce que l'on fait.

Cet ouvrage est une combinaison de rapports cliniques, de guides d'exercices, de séances de conseil et d'extraits amusants.

6) Les joies du sexe - par Alex Comfort

Ce livre existe depuis toujours mais reste un classique incontournable. L'ouvrage a été mis à jour depuis sa première parution en 1972, et comprend maintenant des chapitres sur les infections sexuellement transmissibles, l'utilisation d'Internet et la pornographie relationnelle, et le maintien d'une vie sexuelle épanouie à tout âge.

Le livre traite de l'importance d'avoir une vie sexuelle heureuse et saine. En offrant des dessins détaillés de positions, ainsi que des conseils associés à des résultats de recherche clinique, les lecteurs apprennent à aborder leur vie sexuelle à plusieurs niveaux différents, ce qui les mène à une vie sexuelle plus épanouie. Cette bible de la sexualité a été l'un des livres sur ce thème parmi les plus vendus de tous les temps.

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